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Mon heure Sophro Prénatale

Mis à jour : 1 juin 2019


Prenez soin de vous, de votre corps dans le respect de votre physiologie et de votre enfant.

Grâce aux séances de sophrologie prénatale, vous pouvez notamment :

Consacrer du temps à prendre soin de vous, Travailler sur vos ressentis pendant votre grosssesse, Mieux appréhender vos changements corporels, émotionnels et psychiques, Développer votre confiance en vous et en votre corps en vue de votre accouchement,

Partager vos ressentis avec d'autres futures mamans, Vivre pleinement le fait de porter et d’accueillir la vie, Vivre plus en sérénité et en harmonie avec votre bébé avant et après l'accouchement...

La pratique sophrologique permet de s'entrainer à des exercices simples de respiration, de mobilisation musculaire douce, de méditation et d’évocation mentale. Tous les exercices sont adaptés à la morphologie de la femme enceinte.

Une tenue confortable est préconisée.

Séances collectives : 16 euros la séance, sans engagement.


Paiement par chèque ou espèce, le jour de la séance.


Possibilité de forfaits pour plusieurs séances :

5 séances : 70 euros soit 14 euros la séance.

10 séances : 120 euros soit 12 euros la séance.


Les séances ont lieu chaque mardi de 9h15 à 10h15,

au cabinet sis 22 rue des Ayres, à Bordeaux.

Prévoir d'arriver à partir de 9h00 pour permettre à chacune d'être accueillie et de se mettre en place sereinement.

Réservation obligatoire : Bordeauxsophro@gmail.com ou au 0647489570.

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Virginie GUILLOU 

Certification Professionnelle de Sophrologue,

Titre RNCP,  Niveau de qualification reconnu par l'état.

87, rue Mondenard 33000 BORDEAUX

SIRET : 847 530 458 00011

 

© 2017 Bordeauxsophro.com est totalement réalisé  par Virginie GUILLOU.

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